Anna Pojnar

Psychoterapeuta

Anna Pojnar – jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży (w tym studentów). W mojej pracy skupiam się na poszukiwaniu jak najbardziej adekwatnych sposobów pomocy osobom, które zgłaszają się do mnie.

Ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej w sposób, który może pomóc we wprowadzaniu korzystnych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Przyjmuję osoby cierpiące z powodu:
– trudności w utrzymaniu stabilnych, satysfakcjonujących relacji z innymi,
– trudności w relacjach z bliskimi (partnerskich, rodzinnych, zawodowych),
– zaburzeń lękowych (np. napady paniki, stany lękowe, fobie),
– objawów takich jak natrętne myśli, kompulsje, objawy hipochondryczne,
– dolegliwości psychosomatycznych (np. migreny, bóle żołądka, bóle w klatce piersiowej, problemy dermatologiczne),
– zaburzeń nastroju (np. depresja),
– zaburzeń osobowości,
– problemów ze snem,
– braku satysfakcji z życia,
– niskiego poczucia własnej wartości, nieśmiałości, lęku przed odrzuceniem,
– trudności z własną asertywnością, autonomią (niezależnością od innych),
– poczucia niezadowolenia z realizacji siebie i swoich możliwości,
– trudności z podjęciem pracy lub nieumiejętnością odpoczywania (pracoholizm),
– perfekcjonizmu.