Terapia uzależnień
W Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym od wielu lat pracujemy z osobami uzależnionymi w podejściu psychodynamicznym, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową. Nasze doświadczenie kliniczne pokazuje, że taka forma pomocy może prowadzić nie tylko do trwałej abstynencji, często utrzymującej się przez wiele lat, ale również do głębokich i realnych zmian w funkcjonowaniu psychicznym, relacjach i jakości życia.
Psychodynamiczne leczenie uzależnienia od alkoholu
Lubelski Ośrodek Psychodynamiczny, to prywatny gabinet psychoterapii dla osób uzależnionych, w którym specjaliści oferują profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną, opartą na podejściu psychodynamicznym, sprzyjającą lepszemu zrozumieniu siebie i trwałej zmianie.
Uzależnienie od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych rzadko bywa jedynie problemem z piciem lub zażywaniem. Dla wielu osób alkohol/substancja staje się sposobem radzenia sobie z narastającym napięciem, poczuciem pustki, wstydu, lęku czy smutku.
Z zewnątrz widać zachowania: ciągi, nawroty, konflikty rodzinne, problemy w pracy, problemy ze zdrowiem. Od „środka” często obecne są trudne emocje i doświadczenia, z którymi człowiek pozostaje sam – i których nie potrafi do końca rozpoznawać, nazywać ani regulować w inny sposób.
Terapia dla uzależnionych
Wczesne rozpoczęcie terapii uzależnień pozwala lepiej zrozumieć własne mechanizmy działania, wzmocnić motywację do zmiany i zapobiec pogłębianiu się problemu, dając realną szansę na poprawę zdrowia i jakości życia.
Jakie uzależnienia leczymy?
W Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym pracujemy z osobami zmagającymi się m.in. z:
- uzależnieniem od alkoholu,
- uzależnieniem od leków (np. uspokajających, nasennych, przeciwbólowych),
- uzależnieniem od innych substancji psychoaktywnych,
- hazardem,
- uzależnieniami seksualnymi,
- kompulsywnymi zakupami,
- uzależnieniem od gier komputerowych, internetu i nowych technologii.
Niezależnie od rodzaju uzależnienia, punkt wyjścia do pracy pozostaje podobny: człowiek i jego wewnętrzny świat, a nie tylko zachowanie.
Psychoterapeuci od uzależnień w Lublinie
Skorzystaj z wybranego psychoterapeuty.
Dlaczego podejście psychodynamiczne?
Przez długi czas psychodynamiczne leczenie uzależnień było postrzegane jako mało skuteczne lub zbyt mało skoncentrowane na samym piciu czy zażywaniu substancji. Obecnie coraz częściej podkreśla się, że samo zatrzymanie alkoholu – choć absolutnie konieczne – nie zawsze wystarcza, aby zmiana była trwała.
Wielu pacjentów po zaprzestaniu picia doświadcza:
- wstydu, poczucia winy i surowego wewnętrznego krytycyzmu.
- silnego napięcia i drażliwości,
- depresyjności i poczucia pustki,
- nasilonych stanów lękowych, ataków paniki
- trudności w relacjach z bliskimi,
- nawrotowego głodu alkoholu mimo motywacji do abstynencji,
Psychodynamiczne rozumienie uzależnienia zakłada, że alkohol/substancja pełniły określoną funkcję psychiczną: pomagały regulować emocje, znieczulały ból, przynosiły chwilowe ukojenie albo poczucie siły i kontroli.
Z tej perspektywy uzależnienie nie jest wyłącznie „złym nawykiem”, lecz sposobem radzenia sobie, który z czasem stał się destrukcyjny.
W terapii nie oddzielamy więc problemu picia od osoby, jej historii życia i sposobu przeżywania świata. Zamiast pytać wyłącznie „jak przestać pić/ zażywać?”, zadajemy również pytanie: „Co alkohol lub inna substancja pomagały wytrzymać i czym je można bezpiecznie zastąpić?”
Psychoterapia psychodynamiczna nie usprawiedliwia picia, ale pozwala zrozumieć jego funkcję – a to z kolei otwiera drogę do trwałej zmiany.
Jak pracujemy w Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym?
Pracujemy zarówno z osobami, które dopiero rozpoczynają leczenie uzależnienia, jak i z tymi, które są już po podstawowych programach terapeutycznych i szukają pogłębionej, długoterminowej pomocy.
Prowadzimy zarówno pacjentów od samego początku procesu leczenia – pomagając im zrozumieć mechanizmy uzależnienia, przygotować się do abstynencji lub zatrzymania kompulsywnych zachowań oraz stopniowo budować psychiczne zasoby potrzebne do zmiany oraz tych, którzy już potrafią utrzymać abstynencję lub powstrzymać się od zachowań kompulsywnych lecz dalej doświadczają trudności w relacjach, przeżywaniu bliskości, zaufania czy radzeniu sobie z kontrolą swoich impulsów, zaniżonym poczuciem wartości czy stanami depresyjnymi i lękowymi.
Zapewniamy ciągłość leczenia – od etapu rozpoczynania terapii, przez stabilizację, aż po długofalową pracę nad osobowością, regulacją emocji i relacjami. W razie potrzeby współpracujemy również z opieką psychiatryczną.
Z kim pracujemy?
Pracujemy z osobami, które:
- są na początku drogi i zmagają się z ambiwalencją wobec leczenia,
- podejmują pierwsze próby trzeźwienia lub zatrzymania destrukcyjnych zachowań,
- ukończyły podstawowe leczenie i chcą pogłębić rozumienie siebie,
- doświadczają nawrotów, silnego napięcia, depresyjności lub kryzysów emocjonalnych,
- czują, że samo „niepicie” nie wystarcza, aby poczuć realną zmianę w życiu.Zarówno
- chcą pogłębić rozumienie siebie po wcześniejszym leczeniu,
- czują, że sama kontrola zachowania nie rozwiązuje ich wewnętrznych trudności.
Na czym koncentruje się terapia?
Psychoterapia psychodynamiczna to regularna, pogłębiona praca, zarówno indywidualna jak i grupowa, w której pacjent – w bezpiecznej relacji terapeutycznej – może stopniowo:
- uczyć się rozpoznawania i nazywania emocji,
- zrozumieć, w jakich sytuacjach uruchamia się przymus używania substancji lub zachowania,
- rozwijać zdolność do samoregulacji i samoukojenia,
- pracować nad wstydem, poczuciem winy i wewnętrznym krytykiem,
- przyglądać się schematom w relacjach i je stopniowo zmieniać,
- wzmacniać poczucie własnej wartości, tożsamości i autonomii.
Dla wielu osób relacja terapeutyczna staje się pierwszym doświadczeniem stabilnej, przewidywalnej i bezpiecznej relacji, która sama w sobie ma znaczenie lecznicze.
Jakie efekty obserwujemy?
Z perspektywy wielu lat pracy klinicznej widzimy, że psychodynamiczne leczenie uzależnień może przynosić trwałe i głębokie efekty, takie jak:
- wieloletnie okresy stabilnej abstynencji,
- zmniejszenie nawrotowego napięcia i przymusu „szukania ulgi”,
- lepsze funkcjonowanie emocjonalne i większy spokój wewnętrzny,
- poprawa relacji rodzinnych i partnerskich,
- większa zdolność do bliskości, autonomii i odpowiedzialności za siebie,
- poczucie sensu i realnego wpływu na własne życie.
Zmiana nie polega jedynie na zaprzestaniu picia, ale na innym sposobie przeżywania siebie i świata.
Informacja dla rodzin i bliskich
Uzależnienie – zarówno od substancji psychoaktywnych, jak i od zachowań – nigdy nie dotyczy wyłącznie jednej osoby. W jego orbitę bardzo szybko wciągnięci zostają partnerzy, dzieci, rodzice i inni bliscy. Życie rodzinne często zaczyna koncentrować się wokół napięcia, niepewności, kontroli, lęku, złości i poczucia bezradności.
W Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym mamy świadomość, że cierpienie dotyczy całego systemu rodzinnego, dlatego obejmujemy pomocą także osoby, które same nie są uzależnione, ale od lat żyją w bliskiej relacji z osobą uzależnioną.
Współuzależnienie i Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA)
Prowadzimy psychoterapię dla osób:
- zmagających się ze współuzależnieniem,
- wychowanych w rodzinach z problemem uzależnienia – Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA).
Doświadczenia dorastania w atmosferze chaosu, nieprzewidywalności, emocjonalnej niedostępności lub nadmiernej odpowiedzialności bardzo często pozostawiają trwały ślad w funkcjonowaniu psychicznym. W dorosłym życiu może on objawiać się m.in.:
- trudnościami w bliskości i zaufaniu,
- nadmiernym poczuciem odpowiedzialności za innych,
- problemami z granicami,
- chronicznym napięciem, lękiem lub poczuciem winy,
- obniżonym poczuciem własnej wartości.
Psychoterapia psychodynamiczna pozwala stopniowo zrozumieć te mechanizmy, nazwać ich źródła i odzyskać większą swobodę w budowaniu relacji oraz w dbaniu o siebie.
Dzieci i młodzież
Oferujemy również psychoterapię dla dzieci i młodzieży, w tym dla młodych osób dorastających w rodzinach z problemem uzależnienia lub innymi trudnościami emocjonalnymi. Praca terapeutyczna z dziećmi i nastolatkami uwzględnia ich wiek, etap rozwoju oraz kontekst rodzinny, pomagając:
- lepiej rozumieć i regulować emocje,
- zmniejszać objawy lęku, napięcia czy obniżonego nastroju,
- wzmacniać poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości,
- przerwać międzypokoleniowe schematy związane z uzależnieniem i dysfunkcją.
Wierzymy, że wczesna pomoc psychoterapeutyczna może znacząco zmniejszyć ryzyko powielania destrukcyjnych wzorców w dorosłym życiu.
Uzależnienia – zarówno od substancji, jak i od zachowań – dotykają całych rodzin. Bliscy często żyją w napięciu, lęku, złości i bezradności. Psychodynamiczne rozumienie uzależnień pomaga zobaczyć, że destrukcyjne zachowania są często próbą radzenia sobie z cierpieniem, a nie wyłącznie brakiem silnej woli.
Leczenie obejmuje zatem nie tylko zatrzymanie objawu, ale także pracę nad relacjami, granicami i sposobami reagowania, które sprzyjają zdrowieniu.
Lubelski Ośrodek Psychodynamiczny
Dlaczego warto skorzystać z naszej prywatnej poradni psychologicznej dla dorosłych w Lublinie ?
Doskonała lokalizacja gabinetu
Dogodny dojazd i darmowe miejsca parkingowe.
Doświadczeni psychoterapeuci
Zespół wykwalifikowanych terapeutów psychodynamicznych i psychiatrów
Bezpieczeństwo i zrozumienie
Komfortowa atmosfera pełna zaufania i dyskrecji.
ZAPROSZENIE DO KONTAKTU
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych lub zachowań – niezależnie od etapu, na którym się znajduje – zapraszamy do kontaktu z Lubelskim Ośrodkiem Psychodynamicznym.
Psychoterapia psychodynamiczna pomaga nie tylko przestać używać lub kompulsywnie działać, ale także zrozumieć siebie i budować życie bardziej stabilne, spokojne i satysfakcjonujące.
Leczenie uzależnień
Sprawdź dostępnych terapeutów w Lublinie.