Lubelski Ośrodek Psychodynamiczny
Psychoterapia Lublin
Masz trudności z którymi nie możesz sobie poradzić? Znane Ci sposoby zawiodły lub są niewystarczające? Może czas na skorzystanie z pomocy psychologa i psychoterapii? Doświadczony zespół lubelskich psychoterapeutów pozostaje do Twojej dyspozycji.
Lubelski Ośrodek Psychodynamiczny, to prywatny gabinet psychoterapii, w którym specjaliści oferują profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną, opartą na podejściu psychodynamicznym, uznającym rolę procesów nieświadomych w funkcjonowaniu psychiki, ich znaczenia dla rozwoju osobowości oraz wpływu na motywacje zachowania i wybory życiowe, co sprzyja lepszemu zrozumieniu samego siebie i trwałej zmianie.
Prywatny gabinet psychoterapii
Pracujemy w nurcie psychoterapii ukierunkowanej na zrozumienie mechanizmów kształtujących osobowość oraz sposób funkcjonowania w relacjach. Uważna analiza doświadczeń, emocji i procesów nieświadomych pozwala dotrzeć do przyczyn trudności — zamiast jedynie łagodzić objawy. Celem tej pracy jest trwała poprawa jakości życia oraz większa wolność w podejmowaniu decyzji.
Poradnia psychologiczna
Dlaczego warto skorzystać z naszej prywatnej poradni psychologicznej w Lublinie ?
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to forma terapii oparta na bezpośredniej relacji między pacjentem a terapeutą, której celem jest zrozumienie siebie, swoich emocji i zachowań oraz wprowadzenie trwałych zmian w życiu.
Opinie o LOP Lublin
Psychoterapia dzieci, młodzieży i dorosłych
Prowadzona przez nasz ośrodek psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna dzieci, młodzieży i dorosłych jest procesem terapeutycznym dostosowanym do wieku i potrzeb każdej osoby, która wymaga pomocy w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami życiowymi oraz budowaniu zdrowych relacji.
Konsultacje diagnostyczne
Pierwsze spotkania z wybranym specjalistą, podczas których można omówić swoje trudności, uzyskać diagnozę i uzyskać wskazówki dotyczące dalszej pomocy psychologicznej lub leczenia.
Psychoterapia dzieci
Proces terapeutyczny skierowany do dzieci, który pomaga im radzić sobie z emocjami, trudnościami w relacjach oraz problemami w zachowaniu poprzez rozmowę i zabawę.
Psychoterapia młodzieży
Terapia skierowana do młodzieży. Wspiera w radzeniu sobie z emocjami, stresem, problemami w relacjach oraz poszukiwaniu własnej tożsamości w bezpiecznej przestrzeni z terapeutą.
Psychoterapia dorosłych
Psychoterapia skierowana do dorosłych. Pomaga w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, objawami i kryzysami. Wspiera budowanie satysfakcjonujących relacji. Jest formą leczenia zaburzeń psychicznych.
Czym jest psychoterapia psychodynamiczna?
Psychoterapia psychodynamiczna to forma terapii oparta na założeniu, że wiele naszych myśli, emocji i zachowań wynika z nieświadomych procesów, które kształtują nasze relacje i sposób reagowania na świat.
Terapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć ukryte motywy oraz wewnętrzne konflikty wpływające na jego obecne funkcjonowanie. Dzięki temu możliwe staje się nie tylko złagodzenie objawów, ale także osiągnięcie trwalszych zmian w obszarze emocji i relacji.
Psychoterapia dla dorosłych i młodzieży z problemami
- kryzysy życiowe, małżeńskie, rodzinne
- trudności w relacjach z bliskimi (partnerami, dziećmi, w pracy)
- doświadczanie napięć i stresów
- trudności w odnalezieniu partnera lub utrzymaniu związku
- trudności wynikające z bliskich kontaktów z osobami uzależnionymi
- trudności z własną asertywnością, autonomią (niezależnością od innych)
- poczucia niezadowolenia z realizacji siebie i swoich możliwości
- niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, lęk przed odrzuceniem itp.
- trudności szkolne i wychowawcze
- inne trudności natury psychologicznej
Leczenie zaburzeń psychicznych
- depresja
- nerwica
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia psychoseksualne
- zaburzenia odżywiania
- zaburzenia lękowe
- zaburzenia psychosomatyczne
Kiedy skorzystać z pomocy psychologa?
Z psychoterapii warto skorzystać wtedy, gdy przeżywamy kryzysy życiowe, napięcie lub stres, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają działać. Pomoc może być potrzebna zarówno w zaburzeniach takich jak depresja, nerwica, zaburzenia lękowe, odżywiania czy osobowości, jak i wtedy, gdy trudności dotyczą relacji – w związku, rodzinie, pracy lub wśród bliskich.
Psychoterapia wspiera osoby zmagające się z poczuciem niskiej wartości, nieśmiałością, lękiem przed odrzuceniem, problemami w budowaniu i utrzymaniu bliskości, brakiem asertywności czy nadmierną zależnością od innych. Może być również pomocna w doświadczeniu życia z osobą uzależnioną, w trudnościach szkolnych i wychowawczych oraz w sytuacjach, gdy czujemy, że nie wykorzystujemy swojego potencjału i chcemy lepiej zrozumieć siebie.
W jakich przypadkach uzyskasz pomoc psychologiczną?
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania to problemy psychiczne związane z nieprawidłowym postrzeganiem ciała i jedzenia, prowadzące do szkodliwych zachowań żywieniowych i wymagające specjalistycznego leczenia.
Nerwica
Nerwica to zaburzenia emocjonalne objawiające się lękiem, napięciem i trudnościami w codziennym funkcjonowaniu, które można skutecznie leczyć terapią i wsparciem psychologicznym.
Depresja
Depresja to poważne zaburzenie nastroju, które powoduje długotrwałe uczucie smutku, utratę energii i zainteresowań oraz trudności w codziennym życiu, wymagające profesjonalnej pomocy i leczenia.
Relacje
Problemy w relacjach to trudności w porozumiewaniu się, zaufaniu lub okazywaniu emocji, które mogą prowadzić do konfliktów, poczucia osamotnienia i osłabienia więzi między ludźmi.
Stany lękowe
Stany lękowe to intensywne uczucie niepokoju i napięcia psychicznego, często bez wyraźnej przyczyny, które utrudnia codzienne funkcjonowanie i wymaga odpowiedniej terapii.
Zaburzenia osobowości
Trudności w funkcjonowaniu, które utrwalają się w postaci sztywnych wzorców myślenia, odczuwania i reagowania — widocznych w relacjach, pracy i codziennych wyborach.
Somatyzacje
Trudności psychiczne manifestujące się za pomocą dolegliwości cielesnych podczas gdy nie ma to potwierdzenia w stanie fizycznym organizmu, np. kołatanie serca, napięciowy ból brzucha.
Uzależnienia
Trudności, w których coraz większą rolę zaczyna odgrywać przymus sięgania po substancje lub zachowania dające chwilową ulgę, a z czasem prowadzące do utraty kontroli i narastających konsekwencji w życiu.
Psychoterapeuci Lublin
Wybierz psychoterapeutę do którego chcesz się umówić.
Metoda
Psychoterapia psychodynamiczna
W Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym pracujemy w nurcie TFP (Transference-Focused Psychotherapy), który w szczególny sposób koncentruje się na relacji terapeutycznej jako przestrzeni umożliwiającej lepsze rozumienie siebie i wprowadzanie trwałych zmian. Proces psychoterapii sprzyja pogłębionemu poznaniu siebie, większej świadomości własnych potrzeb i uczuć oraz poprawie jakości relacji z innymi.
Leczenie uzależnień i farmakoterapia
zaburzeń i chorób psychicznych
Terapia uzależnień
Proces terapeutyczny ukierunkowany na pomoc osobom zmagającym się z uzależnieniami, który wspiera w zrozumieniu przyczyn nałogu, odzyskaniu kontroli nad życiem oraz utrzymaniu trwałej abstynencji.
Lekarz psychiatra
Specjalista zajmujący się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, który pomaga dobrać odpowiednie leczenie farmakologiczne oraz wspiera proces zdrowienia psychicznego pacjenta.
Skorzystaj z pomocy psychologa
Sprawdź dostępnych terapeutów.