Anna Pojnar

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży (w tym studentów). W mojej pracy skupiam się na poszukiwaniu jak najbardziej adekwatnych sposobów pomocy osobom, które zgłaszają się do mnie. Ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej w sposób, który może pomóc we wprowadzaniu korzystnych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Przyjmuję osoby cierpiące z powodu:

• trudności w utrzymaniu stabilnych, satysfakcjonujących relacji z innymi,
• trudności w relacjach z bliskimi (partnerskich, rodzinnych, zawodowych),
• zaburzeń lękowych (np. napady paniki, stany lękowe, fobie),
• objawów takich jak natrętne myśli, kompulsje, objawy hipochondryczne,
• dolegliwości psychosomatycznych (np. migreny, bóle żołądka, bóle w klatce piersiowej, problemy dermatologiczne),
• zaburzeń nastroju (np. depresja),
• zaburzeń osobowości,
• problemów ze snem,
• braku satysfakcji z życia,
• niskiego poczucia własnej wartości, nieśmiałości, lęku przed odrzuceniem,
• trudności z własną asertywnością, autonomią (niezależnością od innych),
• poczucia niezadowolenia z realizacji siebie i swoich możliwości,
• trudności z podjęciem pracy lub nieumiejętnością odpoczywania (pracoholizm),
• perfekcjonizmu.