Depresja - leczenie depresji
Gabinet psychoterapii Lublin, ul. Czeremchowa 53
Depresja to jedno z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych, które dotykają ludzi w każdym wieku. Depresja charakteryzuje się uczuciem przygnębienia, brakiem energii, trudnościami w koncentracji, problemami ze snem i wieloma innymi objawami, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie.
Depresyjna osoba odczuwa obniżenie nastroju. Opisuje to jako smutek, ciemność lub rozpacz. Depresyjna osoba traci zainteresowanie życiem. Jej entuzjazm wobec ulubionych zajęć maleje, a w łagodnej depresji podejmuje aktywności związane z jedzeniem, seksem lub zabawą, ale odczuwa małą przyjemność. Gdy depresja rozwija się, staje się coraz bardziej obojętny na to, co wcześniej było głównym źródłem przyjemności. Osoba depresyjna pragnie miłości od innych, ale nie jest w stanie odwzajemnić jej w sposób, który nagradza inną osobę lub wzmacnia relację. Może stać się odizolowana, czuć, że nie jest zdolna do poszukiwania innych albo może aktywnie poszukiwać przyjaciół i towarzyszy tylko po to, żeby zrazić ich do siebie przez swoje przywieranie i zaabsorbowanie sobą. Człowiek z depresją nie tylko czuje się źle, ale zazwyczaj jest swoim największym wrogiem i może wykorzystać to specyficzne sformułowanie w opisywaniu siebie. Tendencje autodestrukcyjne lub masochistyczne i depresyjne często współistnieją w tej samej osobie i często mogą prowadzić do myśli samobójczych. Wielu ludzi boryka się z tym w cichym cierpieniu, często nie zdając sobie nawet sprawy, że to co przeżywają ma swoją nazwę i można to schorzenie leczyć. Zaburzenia depresyjne często współistnieją z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami i zaburzeniami osobowości.
Przyczyny depresji są złożone i różnorodne. Depresja jest często reakcją na traumatyczne doświadczenie w życiu człowieka, ale w tym samym czasie odzwierciedla genetycznie lub psychologiczne predyspozycje. Większość epizodów depresyjnych, zwłaszcza na początku trwania choroby, związanych jest z pewną zewnętrzną przyczyną. Na przykład, stresujące wydarzenia życiowe, takie jak utraty (śmierć bliskiej osoby, rozwód czy problemy finansowe), poczucie zagrożenia lub paradoksalnie sukces, mogą wywołać epizod depresyjny. Depresyjny pacjent cierpi z powodu ciosu w jego samoocenę. Może to wynikać z zakłóceń w relacji z zewnętrznymi lub zinternalizowanymi obiektami lub z bezpośredniego ciosu w jego zdolności adaptacyjne.
Leczenie depresji jest możliwe i skuteczne. Wraz z pojawieniem się leków przeciwdepresyjnych, większą uwagę zaczęto zwracać na farmakoterapię. Specjaliści starają się szybko sklasyfikować rodzaj depresji, aby przepisać najskuteczniejszy lek. Dzieje się tak pomimo faktu, że farmakoterapia i psychoterapia mają mniej więcej równą skuteczność w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji, i że większość pacjentów najlepiej reaguje na kombinację leków i psychoterapii. Nie rzadko zdarzają się też pacjenci przyjmujący leki antydepresyjne przez wiele lat i nie uzyskujący zadawalającego efektu leczenia. Dopiero połączenie farmakoterapii i psychoterapii pozwala uzyskać znaczną i stabilną poprawę zdrowia psychicznego. Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc w przywróceniu równowagi chemicznej w mózgu, podczas gdy psychoterapia, zwłaszcza podejście psychodynamiczne, skupia się na rozpoznawaniu i rozwiązywaniu głęboko zakorzenionych problemów emocjonalnych często będących przyczyną objawów depresyjnych.
W Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym oferujemy leczenie osób zmagających się z depresją. Nasz zespół doświadczonych psychoterapeutów jest gotowy, aby pomóc pacjentom zrozumieć źródła ich cierpienia i znaleźć skuteczne metody radzenia sobie z nim. Zrozumienie i leczenie depresji to proces. Wymaga on czasu, cierpliwości i wsparcia. Ale z odpowiednią pomocą, wiele osób odzyskuje radość życia i wraca do normalnego funkcjonowania. Jeśli czujesz, że możesz cierpieć na depresję, nie wahaj się szukać pomocy. Skontaktuj się z nami i pozwól nam towarzyszyć Ci w chwilach słabości.
